Aktuelle Kurse

Kurse und Coachings

LuJong – Tibetisches Heilyoga

Kostenlose Schnupperstunde:
Nach Vereinbarung jederzeit möglich

Die. 17.30 h + 19.00 h
Mi. 10.00 h
Do. 18.00 h neue Klasse

Bitte mit Anmeldung.

Tibetische Fahne vor Bergen und Sonne

Die Fünf »Tibeter«® Frühlings-Workshop

Ganzheitliches Home-Yoga-Programm für Gesundheit und Beweglichkeit von Körper & Geist

Grundkurs / Refresher:
📌 Sa. 13.03.27, 10.00 h – 13.30 h

Starker Stoffwechsel – Basis für Gesundheit & Wohlfühlgewicht

Kostenloser Info-Abend
Freitag, 19.03.27, 19.00 h – 20.00 h

Die Frühlingszeit ist eine ideale Zeit, um Körper und Geist durch sanftes Detox und Entlastung eine Auszeit zu gönnen und den Stoffwechsel zu stärken.
Bitte mit Anmeldung

Detox für Körper, Geist & Wohlfühlgewicht

Entgiften, Entschlacken und Stoffwechsel stärken mit dem Frühlings-Detox-Paket:

Sa. 03.04.27, 10.00 h – 13.00 h
Sa. 17.04.27, 10.00 h – 13.00 h

Empfohlen im Frühling und Herbst

YOGA-FERIEN IN ANDALUSIEN

Neue Kraft und Licht tanken: Lu Jong-Yoga an einem paradiesischen Kraftort

So. 10.10. – 17.10.27
Die Türen zur Anmeldung sind geöffnet

So. 15.10. – 22.10.28
Hier gibt es bereits eine Voranmeldeliste.

Weitere Angebote: Therapien und Beratungen

Tibetische Energie- und Heil-Massage (Kum Nye)

Die klassische Königs-Variante zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge

Erfahren Sie heilsame Entspannung und Harmonie für Körper, Geist und Seele

Tiefe innere Balance und Energie-Ausgleich in den Chakren und Meridianen.

Ganzheitliche Ernährungs- & Lebensstil-Beratung

Individuell abgestimmt nach Ihrem Gesundheitszustand, Stoffwechsel und der Konstitution, gemäss Tib. Heilkunst

Gesundheit ist so viel mehr, als Freiheit von Krankheit – Ich berate Sie gerne.

YOGA-THERAPIE / PERSONAL-TRAINING

Termine nach Vereinbarung

«Achtsames Atmen unterbricht den Strom unserer Gedanken:
    Wir kehren zu uns selbst nach Hause zurück.»

Thich Nhat Hanh