Detox für Körper, Geist & Wohlfühlgewicht

Neue Kraft und Leichtigkeit durch Reinigung

Möchten Sie sich selbst etwas Gutes tun und die eigene Gesundheit sowie das Immunsystem stärken, sich rundum gesund und wohl fühlen oder einfach mehr Lebensenergie, Freude und Leichtigkeit erfahren? Die Traditionelle Tibetische Medizin überliefert seit Jahrtausenden wertvolle Heilmethoden, um Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken und Krankheiten vorzubeugen oder zu heilen.

Reinigende Massnahmen – heute Detox genannt - gehören zu den grundlegend wichtigsten Therapien in der tibetischen Gesundheitsvorsorge. Sie stärken den gesamten Organismus mit Vitalität und Lebensenergie, klären den Geist und wirken positiv erfrischend auf das Lebensgefühl.

Frische Energie und ein starkes Immunsystem

Die regelmässige Reinigung von Körper und Geist wird präventiv im Frühling und Herbst empfohlen. Sie dient dazu, die Körperenergien ins Gleichgewicht zu bringen, das Verdauungsfeuer (Stoffwechsel) zu stärken und von Ballast zu befreien. Mit der SANFTEN REINIGUNGSKUR werden angesammelte Giftstoffe und Stoffwechsel-Schlacken auf sanfte Weise ausgeschieden. Dies stärkt nicht nur die Gesundheit und das Immunsystem, sondern verleiht Körper, Geist und Seele neue Kraft und Energie.

Ganzheitliches Gesundheits-Paket: Detox und Wohlbefinden für zu Hause

Die Reinigungskur für Körper und Geist wird als ganzheitliches Gesundheits-Paket angeboten und lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Es stehen zwei Varianten zur Auswahl. Das Basis-Paket umfasst zwei Coachings zu Ernährung & Lebensstil begleitend zur Reinigungskur. Das Premium-Detox-Paket beinhaltet zusätzlich zu den Basis-Paket-Leistungen eine spezifisch ausgerichtete Detox-Heilmassage, welche den Reinigungsprozess in Körper und Geist unterstützt.

Übersicht - Was Sie erwartet:

Zwei Coachings zu Ernährung & Lebensstil: Empfehlungen der ganzheitlichen Tibetischen Heilkunst zur Ernährungs- und Lebensweise in der Vorbereitungs-, Reinigungs- sowie Aufbauphase, Tipps zu Selfcare-Routinen, Gesundheitspflege und zur Stärkung des Verdauungsfeuers (Stoffwechsel), Umgang mit äusserem und innerem Stress, spezifisch reinigend-unterstützende Atem- und LuJong-Yoga-Übungen
Kompetente Begleitung
Umfassende Kursunterlagen für die einfache Umsetzung zu Hause
Eine Detox-Massage mit individueller Einzel-Beratung
Zur Entgiftung und Aktivierung der Ausleitung sowie des Gewebe-Stoffwechsels, mit Leberwickel, Kräuter-Mehl-Peeling, Bauch-Massage
(exklusiv und nur im Premium-Paket enthalten)

Spezifisch ausgewählte Tibetische Heilkräuter zur effektiven Unterstützung der Reinigung, Zellerneuerung und Verjüngung werden begleitend empfohlen. Sie sind nicht im Kurspreis inbegriffen.

Diese Reinigungskur wird traditionell im Frühling, Spätsommer und Herbst empfohlen. Die komplette Reinigungskur (mit Vorbereitungs-, Reinigungs- und Aufbauphase) dauert zwei Wochen, kann aber auch individuell angepasst werden. Für Ihre individuelle Einzelkur zu Hause schauen wir gemeinsam, welche Zeitdauer in Ihren Kalender passt und vereinbaren dann die passenden Termine. Eine frühzeitige Planung wird empfohlen.

Gesundheit ist weit mehr als Freiheit von Krankheit

Grundlage für die persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden ist die Reinheit von Körper und Geist. Deshalb ist die Reinigungskur für alle Menschen empfehlenswert, die ihre Gesundheit ganzheitlich und präventiv stärken möchten. Sie eignet sich für alle Konstitutions-Typen. Individuelle Empfehlungen werden in den Coachings und bei der Tibetischen Heilmassage fortlaufend eingebracht.

Die sanfte Reinigungskur entgiftet und entschlackt den Körper auf schonende Weise
fördert Vitalität, Leichtigkeit und Lebensfreude
stärkt das Verdauungsfeuer (Stoffwechsel) sowie die körperliche und geistige Immunkraft
klärt den Geist und stärkt die Psyche sowie ihre Widerstandskraft
fördert geistige Frische, Klarheit und verleiht neue Impulse sowie Gestaltungskraft für Ihr Leben
unterstützt den wichtigen Reinigungsprozess nach durchgemachten Krankheiten in der Regenerations- und Aufbauphase
wirkt vitalisierend und reinigend bis auf die Zellebene
hat einen positiven Effekt auf die Verjüngung der Zellen, verhindert frühzeitiges Altern (Healthy-Aging).
Sie bildet eine ideale Basis für alle, die ihr Gewicht nachhaltig und auf gesunde Weise regulieren möchten.

Erfreulich positive Erfahrungsberichte und Hilfe bei Beschwerden

Die ganzheitliche Tibetische Heilkunst zur Gesundheitsförderung und Prävention stösst auch im Westen immer mehr auf Interesse und Nachfrage. Darüber hinaus zeigen praktische Erfahrungen auch äusserst positive Resultate bei gesundheitlichen Störungen und chronischen Beschwerden, wie z.B.:

bei Problemen des Verdauungssystems, Blähungen, Aufstossen, Sodbrennen
Allergien, Unverträglichkeiten, Hautproblemen
Übersäuerung des Körpers, toxische Ablagerungen in Geweben und Gelenken
bei vielfältigen Gelenksbeschwerden, Stoffwechselproblemen
Migräne, ständiger Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
Schwacher Verdauungshitze (Stoffwechsel) und mangelnde Ausscheidung der Giftstoffe sowie Stoffwechsel-Schlacken
bei geschwächtem Immunsystem und nach durchgemachten Krankheiten zur Reinigung und Regeneration

Das Geheimnis von Gesundheit, Glück und Langlebigkeit

Die Traditionelle Tibetische Medizin betrachtet und behandelt den Menschen als Ganzes. Auch das Verständnis von Gesundheit ist ein ganzheitliches und beschränkt sich nicht allein auf den Körper, sondern bezieht alle Ebenen mit ein. Gesundheit wird als Zustand verstanden, in dem sich Körper und Geist im Gleichgewicht befinden und dadurch mit vitaler Lebensenergie und Freude gespiessen werden.

Das Geheimnis von Gesundheit, Glück und Langlebigkeit liegt aus Sicht der Tibetischen Medizin in einem starken Verdauungsfeuer (tibetisch Mae drod). Es ist verantwortlich für einen gesunden Stoffwechsel und den gesamten Verdauungsprozess. Das Verdauungsfeuer verbrennt (transformiert) unsere Speisen und spaltet sie in Nährstoffe und Abfallprodukte.

Ist das Verdauungsfeuer stark, wird die Nahrung optimal verwertet; die verschiedenen Körpergewebe werden mit den lebenswichtigen Nährstoffen versorgt und Toxine ausgeschieden. Der Geist ist klar und der Körper wird mit vitaler Energie versorgt, strahlt Frische und innere Schönheit aus.

Ist das Verdauungsfeuer geschwächt, wird die Nahrung nicht vollständig verbrannt. Dies geschieht, wenn wir das Verdauungssystem überlasten, u.a. durch die Lebensweise, zu viel und zu schwere Nahrung oder Stress während und nach der Mahlzeit. Als Folge werden die Abfallstoffe ungenügend ausgeschieden und bleiben in Form von Stoffwechsel-Schlacken im Körper zurück. Sie bilden toxische Ablagerungen in den Körpergeweben und Gelenken und führen längerfristig zu Beschwerden.

Diese angesammelten Giftstoffe bilden - neben dem Ungleichgewicht der Körperenergien - die Hauptursache für viele gesundheitliche Störungen und Krankheiten. Hier setzt die SANFTE REINIGUNGSKUR an: Sie leitet Giftstoffe sowie Stoffwechselschlacken aus und stärkt das Verdauungsfeuer nachhaltig; aus Sicht der Tibetischen Medjzin liegt darin der Schlüssel zu einem gesunden, glücklichen und langen Leben.

Lassen Sie sich professionell unterstützen auf dem Weg der ganzheitlichen und nachhaltigen Gesundheitsförderung. Für allfällige Fragen oder ein beratendes Gespräch stehe ich gerne zur Verfügung.

Kursanmeldung

Bitte melden Sie sich für den gewünschten Kurs mit dem unten stehenden Formular an. Gerne stehe ich auch telefonisch zur Verfügung: +41 (0)52 620 33 53.

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